Fisch und Meeresfrüchte

Dorsch mit Orange und Fenchel



Zutaten

  • 500 g Dorschfilet
  • 500 g Fenchel, in dünne Scheiben geschnitten
  • etwas Fenchelgrün
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 20 g Butter
  • 100 ml Hühnerfond
  • 3 Orangen, unbehandelt
  • 125 ml süße Sahne
  • 3 EL trockener Sherry
  • Zitronensaft
  • 4 Stängel glatte Petersilie
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • 466
    Dorschfilets abspülen und trocken tupfen, in Streifen schneiden.

    Butter in einer Pfanne schmelzen, Fenchel und Zwiebel darin glasig dünsten. Fond angießen und aufkochen lassen. Fenchel und Zwiebeln herausnehmen und warm stellen.

    Orangen warm abwaschen. Von einer Orange etwa 1 TL Schale abreiben. Zwei Orangen auspressen. Abgeriebene Schale, Orangensaft und Sahne in die Brühe geben. Etwas einkochen lassen, dann mit Salz, Pfeffer, Sherry und Zitronensaft abwürzen. Fisch hineingeben und etwa 5-7 Minuten gar ziehen lassen.

    Übrige Orange schälen und filetieren. Mit dem Fenchel und Zwiebeln zum Fisch geben und erhitzen.

    Auf vorgewärmte Teller geben, Petersilie und Fenchelgrün zum Garnieren darauf geben.

    Dazu: Salzkartoffeln in Butter geschwenkt

    Getränketipp: ein fruchtiger Riesling aus dem Elsass

    Stichworte

    Dorsch, Fenchel, Orangen

    Titel - Rubrik - Stichworte