Fisch und Meeresfrüchte

Caldeirada



Für 4 Portionen

Fischsud und Fisch

  • 11 EL Olivenöl
  • 3 Zwiebeln, in 5 mm kleine Würfel geschnitten
  • 3 Knoblauchzehen
  • 3 Kartoffeln, in 5 mm kleine Würfel geschnitten
  • 3 rote Paprika, geschält und in 5 mm kleine Würfel geschnitten
  • 6 Tomaten, enthäutet und entkernt, in 5 mm kleine Würfel
  • 300 ml Fischfond
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Bund Koriander
  • Fleur de Sel
  • Chilipulver
  • 3 EL Butter
  • 8 Scheiben Kabeljau à 50 g
  • 1/2 Zitrone, Saft davon
  • 609

    Kartoffelchips

  • 1 große Kartoffel
  • Kartoffel hauchdünn schneiden, mit Olivenöl bepinseln und bei 180°C 20-30 Minuten backen

    Für den Caldeirada-Sud (portugiesisches Fischragout) 4 EL Olivenöl erhitzen. Nacheinander Zwiebelwürfel, 1 angedrückte Knoblauchzehe, abgetropfte Kartoffeln und Paprikawürfel anschwitzen.

    Tomatenwürfel hinzufügen, 10-15 Minuten köcheln lassen. Mit Fischfond ablöschen. Lorbeerblatt einlegen. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Topf vom Herd nehmen. Je ½ Bund Koriander und Petersilie einlegen. Etwa 30 Minuten mitziehen lassen. Kräuter entfernen, mit Fleur de Sel und Chili abschmecken.

    4 EL Olivenöl mit 2 Knoblauchzehen mixen, durch ein Haarsieb drücken. Vor dem Servieren etwas klein gehackten Koriander und Petersilie hinzufügen. Mit Fleur de Sel würzen.

    3 EL Butter in 3 EL Olivenöl aufschäumen. Von der Kochstelle nehmen. Kabeljau von beiden Seiten salzen. In die Buttermischung legen Auf dem Herd 1-2 Minuten von jeder Seite braten. Dabei vorsichtig wenden, damit der Fisch nicht zerfällt. Am Ende des Garens den Fisch mit Zitonensaft beträufeln.

    Servieren:

    Auf vorgewärmte Teller in die Mitte eine Scheibe Kabeljau geben, darauf einen EL Caldeirada-Sud (mit Gemüse), darauf, wieder eine Scheibe Kabeljau, wieder Caldeirada-Sud. Mit Kartoffelchips belegen. Einige Tropfen Knoblauchöl dazugeben.

    Mit frischem Koriander und Petersilie garnieren.

    Stichworte

    Eintopf, Portugal

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